Remise en forme

Venez découvrir notre activité Remise en Forme, une méthode d’entraînement fonctionnel intense, accessible à tous les niveaux de forme physique. Ces séances dynamiques et variées renforcent à la fois le corps et l’esprit, en combinant des mouvements issus de disciplines comme la gymnastique, l’haltérophilie et l’athlétisme.

Encadré par un coach, que vous soyez débutant ou athlète confirmé, chaque entraînement est adapté à vos capacités. Vous progresserez à votre rythme tout en repoussant vos limites et améliorant votre condition physique.

Lundi, Mercredi et Vendredi : de 19h30 à 20h.
Mardi : de 19h à 19h30.
Jeudi : de 20h à 20h30.

Tarifs : 30€ par an*
*L’adhésion annuelle à la MJC est obligatoire pour bénéficier de cette activité.